by Jacqueline van der Bent | Jun 9, 2025 | Paardencoaching
Wat is de nervus vagus en waarom is hij zo belangrijk bij trauma? De nervus vagus speelt een sleutelrol in het verwerken van trauma. Lees hoe deze zenuw werkt en wat jij kunt doen om hem te activeren. Misschien heb je de term weleens gehoord: de nervus vagus. Deze...
by Jacqueline van der Bent | Jun 3, 2025 | Paardencoaching
“De pijn van perfectie” Ester stapt het veld in. Haar schoenen knarsen zachtjes over het zand, de paarden staan verder op de track. Ze houdt haar adem in. Alles in haar is gespannen, ze heeft een kaarsrechte rug, opgetrokken schouders en een blik die zoekt en scant....
by Jacqueline van der Bent | mei 28, 2025 | Paardencoaching
Het paard als co-regulator De laatste tijd zie ik het steeds vaker voorbij komen: termen als nervus vagus, zenuwstelselregulatie en co-regulatie. En ik ben er blij om. Want eindelijk komt er breder bewustzijn voor iets wat ik in mijn werk met paarden al jaren ervaar:...
by Jacqueline van der Bent | mei 20, 2025 | Paardencoaching
Keuzes maken vanuit rust, terug naar jouw innerlijke kompas We staan elke dag voor keuzes. Grote keuzes, zoals: – Blijf ik in deze baan of ga ik eindelijk mijn droom volgen? – Durf ik dat coachtraject in te stappen? – Voelt deze relatie nog als ‘mijn plek’? Maar ook...
by Jacqueline van der Bent | mei 1, 2025 | Paardencoaching
Veilige hechting, hoe belangrijk is dit? Een aarzelend begin Sara kwam al weifelend me tegemoet lopen op de dag van haar coachafspraak.“Eigenlijk heb ik dit niet nodig,” zegt ze, terwijl ze haar blik afwendt.“Maar mijn vrienden zeggen dat het goed voor me is. Ze...
