Het paard als co-regulator

Het paard als co-regulator

Het paard als co-regulator De laatste tijd zie ik het steeds vaker voorbij komen: termen als nervus vagus, zenuwstelselregulatie en co-regulatie. En ik ben er blij om. Want eindelijk komt er breder bewustzijn voor iets wat ik in mijn werk met paarden al jaren ervaar:...
Keuzes maken vanuit rust

Keuzes maken vanuit rust

Keuzes maken vanuit rust, terug naar jouw innerlijke kompas We staan elke dag voor keuzes.Grote keuzes, zoals:-Blijf ik in deze baan of ga ik eindelijk mijn droom volgen?-Durf ik dat coachtraject in te stappen?-Voelt deze relatie nog als ‘mijn plek’? Maar ook kleinere...
Veilige hechting

Veilige hechting

Veilige hechting, hoe belangrijk is dit? Een aarzelend begin Sara kwam al weifelend me tegemoet lopen op de dag van haar coachafspraak.“Eigenlijk heb ik dit niet nodig,” zegt ze, terwijl ze haar blik afwendt.“Maar mijn vrienden zeggen dat het goed voor me is. Ze...
Door de weerstand heen

Door de weerstand heen

Weerstand, iedere coach kent het. Die momenten waarop je cliënt niet mee lijkt te bewegen, zich afsluit, stilvalt, of juist in discussie gaat. Waar het lijkt alsof er een muur optrekt, juist op het moment dat je voelt, hier gebeurt iets belangrijks. Maar wat als die...
Verbinding

Verbinding

Verbinding: de sleutel tot echte groei Soms wordt in een coachsessie direct duidelijk wat de kern is. Bij haar was het meteen zichtbaar: het thema verbinden. Haar hele leven had in het teken gestaan van verbinding. Als kind nam ze onbewust de rol op zich om het gezin...