Welkom op mijn blogpagina.
Een blogpagina vol beleving over paarden, olien en innerlijke kracht.
Op deze blogpagina deel ik verhalen, inzichten en ervaringen rondom
persoonlijke groei, kwetsbaarheid,
veilige hechting en emotionele heling.
Hier vind je waardevolle tips, herkenbare situaties en diepgaande thema’s die raken aan wie je werkelijk bent.
Laat je meenemen in de wereld van paardencoaching, zingeving en bewustwording.
Waar geur, groei en gevoel
samenkomen
en verhalen je raken.
Waar elke druppel een verhaal vertelt
en elke sessie een reis
Elke blog is geschreven om jou te ondersteunen op jouw pad van zelfontwikkeling, rust en innerlijke kracht.
Veel leesplezier op deze blogpagina.
Veilige hechting
Veilige hechting, hoe belangrijk is dit? Een aarzelend begin Sara kwam al weifelend me tegemoet lopen op de dag van haar coachafspraak.“Eigenlijk heb ik dit niet nodig,” zegt ze, terwijl ze haar blik afwendt.“Maar mijn vrienden zeggen dat het goed...
Door de weerstand heen coachen
Weerstand. Iedere coach kent het. Die momenten waarop je cliënt niet mee lijkt te bewegen, zich afsluit, stilvalt, of juist in discussie gaat. Waar het lijkt alsof er een muur optrekt, juist op het moment dat je voelt: hier gebeurt iets...
Verbinding
Verbinding: de sleutel tot echte groei Soms wordt in een coachsessie direct duidelijk wat de kern is. Bij haar was het meteen zichtbaar: het thema verbinden. Haar hele leven had in het teken gestaan van verbinding. Als kind nam ze onbewust de rol...
Lavendel, rust en heling in één
Lavendelolie: rust, heling en diepe ontspanning in één Lavendel is misschien wel één van de bekendste essentiële oliën ter wereld. Veel mensen kennen de geur van lavendel uit badolie, geurzakjes of massageproducten. Maar lavendel is meer dan een...
De kracht van verwondering
De kracht van verwondering: In paardencoaching speelt verwondering een bijzondere en transformerende rol. Het is een innerlijke houding van openheid, nieuwsgierigheid en bewondering die ons helpt om écht contact te maken met paarden en met onszelf....
Depressie, gaat dieper dan je denkt
Depressie, gaat dieper dan je denkt. Voordat we ingaan op hoe paardencoaching ondersteuning kan bieden bij depressieve klachten, is het belangrijk te begrijpen dat depressie veel dieper gaat dan je denkt en meer is dan een tijdelijke...
Acceptatie
Gepieker sluit je volledig af van wat er in en om je heen gebeurt. Het absorbeert al je aandacht en concentratie, en zo loop je als een soort slaapwandelaar door je leven. Zodra je je daarvan bewust wordt en ervoor kunt kiezen om zo nu en dan echt...
Kwetsbaarheid is kracht
Kwetsbaarheid is kracht Kwetsbaarheid is kracht. Je mag de muur om je hart afbreken. “Ik ben mezelf volledig kwijtgeraakt,” zegt Monique zacht. Haar ogen gericht op de grond.“De muur die ik om mezelf heen heb gebouwd is zo dik, zo hoog… waar moet...
Wanneer je alles verliest
Wanneer je alles verliest. Hoe vindt je dan opnieuw veiligheid en vertrouwen. Wat gebeurt er wanneer je alles verliest? Niet alleen een relatie, maar ook je huis, je sociale kring, je gevoel van veiligheid, misschien zelfs je identiteit.Het...
Weidegang
De paarden mogen bijna weer de wei op, hartstikke leuk, maar ook spannend.De overgang van hooi naar vers gras lijkt onschuldig, maar vergis je niet: voor veel paarden betekent de weidegang een flinke belasting voor hun spijsvertering.Vooral wanneer...
Elkaar uit de wind houden
Het sneeuwt en er staat windkracht 6. De koude oostenwind blaast een gure wind de stal in. Stip staat met haar billen tegen de wind in en dekt Onyx volledig af. Hij staat rustig te eten. Terwijl ik dit gadesla stopt Onyx ineens met eten en gaat...