De Essentie Academy

 Your Essentials

Your Essentials zijn meer dan een aangename lucht. Ze zijn een anker in drukke dagen, een zachte hand bij emotionele pijn en
een uitnodiging om te genieten, samen als gezin of alleen in stilte.
Ontdek wat voor jou essentieel is.

 

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Trauma Release

Met kracht uit de natuur

In dit e-book ontdek je waarom trauma vastgehouden wordt in je lichaam en wat er in je zenuwstelsel gebeurt onder langdurige stress. Je leert hoe essentiële oliën direct inwerken op je emoties en spanning helpen loslaten, met concrete dagelijkse rituelen voor ochtend, middag én avond. Geen theorie alleen, maar praktische handvatten die je meteen kunt toepassen.

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Slaapprotocol

Eindelijk lekker slapen

Lig jij ’s nachts wakker terwijl je hoofd maar door blijft malen? Heb jij een overbelast zenuwstelsel dat niet meer tot rust kan komen. In dit protocol ontdek je hoe essentiële oliën jouw zenuwstelsel helpen te kalmeren, melatonine aanmaken en eindelijk weer diep laten doorslapen. Inclusief uitleg over de nervus vagus, ademhalingsoefeningen én een concreet slaapprotocol.

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Gentle Detox

Let’s Detox

Je lichaam reinigt zichzelf elke dag, maar soms heeft het een liefdevolle steun nodig. The Gentle Detox is een 30-daags programma voor je lever en darmen, ondersteund door JuvaTone en JuvaGut. Geen crashdieet, wel selfcare-rituelen, essentiële oliën en mindset-tips die samen- werken zodat alles in je lijf weer mag stromen. Van detox-rollers tot ver- warmende recepten: Lees het hier en kies voor jezelf.

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Floral Healing

Non toxic parfum …

Geur is de snelste weg naar je emoties. Met SARA en Palmarosa, twee zachte, bloemige essentiële oliën, maak je je eigen helende parfum dat niet alleen heerlijk ruikt, maar ook troost, rust en hartenergie brengt. Of je nu kiest voor een persoonlijke roller, een kamersspray of een zachte bodymist: deze recepten nodigen je lichaam en geest uit om te landen, te voelen en open te gaan.
Let your feelings bloom

Terug naar jouw vrouwelijke kracht in 30 dagen

Geurdagboek

Perfect bij je starterkit

Het Geurdagboek begeleidt je gedurende een maand bij het verkennen van je starterkit. Elke dag noteer je wat je gebruikt, hoe je je voelde én wat je opmerkte. Zo bouw je bewust een band op met de oliën die bij jou passen.

Het resultaat? Je leert je lichaam en emoties beter begrijpen en weet precies welke olie je nodig hebt op elk moment van de dag.

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Animal & Oils

Van nature het beste

Of je nu paarden hebt, honden of andere dieren: ook zij ervaren stress, spanning en fysieke klachten. De oliën uit de starterkit zijn niet alleen voor jou, ze zijn even krachtig voor de dieren om je heen.

Van ondersteuning na een zware training tot rust bij vuurwerk of een drukke wedstrijd, de starterkit heeft voor elk moment een oplossing. Voor mens én dier.

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Balans test

Hoe in balans ben jij echt?

Sta je altijd ‘aan’? Piekeren, slecht slapen, gespannen spieren of het gevoel dat je geleefd wordt? Met de gratis quiz ontdek je in een paar minuten waar jij staat en welke natuurlijke ondersteuning bij jou past.

Eerlijk. Persoonlijk. Direct toepasbaar.👉 Doe de quiz en ontvang je persoonlijk advies. Iedere maand verloot ik een gratis sample onder de deelnemers.

Traumacoach Almere, Paardencoach Hilversum, Huizen, Blaricum, Laren, Eemnes, Almere, Paardencoaching bij stress, Trauma sensitief schrijven, traumaverwerking, paardencoaching Almere, trauma verwerken, stress, rust, overprikkeld brein, terug naar jezelf, overprikkeld zenuwstelsel, inzicht, grenzen stellen, zelfliefde, handreiking, praktische oplossingen, mindfulness, schrijven, praktische tools.

Binnenkort

Binnenkort komt hier een nieuw e-book te staan, 

 

 

Client love

⭐⭐⭐⭐⭐ Marieke, 34 “Van slecht slapen naar eindelijk rust”

Ik sliep al jaren slecht en had het gevoel dat ik nooit echt herstelde. Via het e-book van Jacqueline ontdekte ik hoe spanning in mijn lichaam opgeslagen zat en hoe ik daar op een natuurlijke manier mee aan de slag kon. Na een paar weken consistent toepassen slaap ik dieper dan ik in jaren heb gedaan. Gratis weggegeven, maar goud waard.

Client love

⭐⭐⭐⭐⭐ Lisanne, 29 “Van chemische parfum naar iets wat echt bij me past”

Ik gebruikte altijd parfum zonder erbij na te denken, tot ik het e-book las en besefte wat ik dagelijks op mijn huid spoot. Het e-book leerde me hoe ik op een natuurlijke manier kan ruiken zoals ík wil ruiken, zonder kunstmatige toevoegingen. Ik maak nu mijn eigen geur en voel me er zoveel beter bij.

Client love

⭐⭐⭐⭐⭐ Anouk, 38 “Ik wist niet dat trauma zo vast in je lichaam kon zitten”

Ik liep al jaren rond met een knoop in mijn maag en begreep niet waar het vandaan kwam. Het e-book van Jacqueline legde op een heldere en toegankelijke manier uit wat er in mijn zenuwstelsel gebeurt bij onverwerkte spanning. Voor het eerst begreep ik mijn eigen lichaam. De dagelijkse rituelen die erbij worden gegeven zijn simpel maar effectief, ik merk dat ik rustiger ben, minder snel getriggerd word en meer in mijn lijf zit. Dat allemaal dankzij dit gratis e-book en de aanschaf van de starterkit daarna. Ik had het niet verwacht, maar het heeft echt iets in beweging gezet.

Client love

⭐⭐⭐⭐⭐ Sandra, 42 “Eindelijk iets wat echt werkt voor mijn paard”

Mijn paard was altijd gespannen bij wedstrijden en ik had al van alles geprobeerd. Het e-book opende mijn ogen ik wist niet dat je dieren op dezelfde manier kon ondersteunen als mensen. Sinds ik de tips toepas is het verschil merkbaar. 

Kleine flesjes met grote impact, voor elk moment dat telt.